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酷暑来袭|三伏天超长待机~我们不怕!!
浏览: 发布日期:2018-07-16

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。通常三伏天是40天,不过今年的三伏天可是超长待机——40天!

2018年三伏天时间表

 

初伏,7月17日~7月26日,10天

中伏,7月27日~8月15日,20天

末伏,8月16日~8月25日,10天

三伏酷暑,人体新陈代谢加快,对氧气和营养的需求量添加;另一方面,因为气压偏低、人体少量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,血液轮回受阻,以是复杂引发心脑血管疾病。

夏练三伏,但别傻练

常说的“夏练三伏”,并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。
医学研究表明,夏天当气温超过 35℃、日照超过 12 小时、湿度高于 80% 的时候,人体会出汗;且情绪调节中枢就会受到明显影响,人也容易心烦意乱。这个时候练一练的方法很简单:端坐、闭目、吞津,就是一个好方法。简单步骤如下:
两臂自然下垂,放在腿上,双目和口微闭,调匀呼吸;待口中津液较多时,将其吞咽,可连续吞咽 3 次;然后,上下牙叩动 10~15 次,可起到养心安神、固齿健脾的效果。

适当流汗

老人们常说,“伏天汗不流,病来急白头”,意思就是人应该顺应自然,夏天体验炎热的感觉,让身体多出出汗。
夏天出汗少,感冒、关节炎、失眠就会找上你,高血压等慢性病的发病率也是成倍上升。

三伏贴又称三伏天灸,是一种源于清朝的中医疗法,以“冬病夏治”为原理,在一年中最炎热的三天(“三伏天”)将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病。

但是,

在青海,

哪怕三伏天超长待机,

我们都不怕!!

青海茶卡

茶卡盐湖,被中国国家地理评为“人一生必去的55个地方”之一,它与青海湖相隔,美得恍如隔世,纯净、倒影、蓝白交织,如同一场梦境,让人魂牵梦绕,向往不已。七八月份气温也只有15度上下,旅游、消暑好去处!!

还有闻名省内外的“宫廷贡羊”茶卡羊等你品味~~

 

茶卡羊

茶卡羊生长在青藏高原柴达木盆地茶卡盐湖周边的盐生植被天然牧场,海拔3100米以上。常食天然牧草,草质矿物质丰富、含盐量高,纯天然、无污染,是“绿色食品”的天然家园。还吃大量枸杞、锁阳、三七、贝母、黄芪等药用植物,独特的地理位置及特殊的气候环境培育了优质品系。

肉质鲜嫩、口味纯正、肥而不腻、滑而爽口、营养丰富,是名副其实的纯天然绿色食品。蛋白质含量占22-28%、钙、铁、锌等矿物质含量均在1.33%以上。既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,享“宫廷贡羊”美誉,被称为冬令进补佳品,深受人们欢迎。

青海海藏源食品有限公司位于素有柴达木盆地“东大门”之称的青海省乌兰县茶卡镇,距离国家4A级景区“天空之镜”茶卡盐湖仅3公里。

公司主营“藏源极品”牌茶卡羊肉、牦牛肉食品及其副产品。

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